收藏寂寞 发表于 2008-8-29 22:32:44

不知道。
    那要看你的表现如何人了.....看看党需要不需要你了..

    楼下的...有没有好的化装师和美甲师吗..可以给我介绍个吗。

至尊宝 发表于 2008-8-29 22:45:20

本人是男人,不需要美甲。不需要化装。所以就不知道!
楼下的:沧海难为水   是什么意思?

段玉 发表于 2008-9-2 08:36:13

呵呵 建刚 你来了啊 啊

上:      经历过无比深广的沧海的人,别处的水再难以吸引他   意思是你心情不好,或者失恋或者有不开心的事总放在心里啊 ........


下:   给1岁的孩子买份保险,什么样的保险最好?(经济实惠)

八圈未开湖 发表于 2008-9-2 16:03:55

去问保险公司的
楼下的你爱我吗

仯爺 发表于 2008-9-3 21:03:16

丫的没病吧。缺爱啊???
楼下的我楼上的是不是天水2院出来的???

指间的烟 发表于 2008-9-4 18:57:15

那我咋知道 ,我不认识他.
楼下的:天快凉了,你手脚冰凉么?

无心无情 发表于 2008-9-4 19:12:41

冰啊
楼下的   好烦要怎么办啊

夢謃誮落 发表于 2008-9-4 19:14:09

【手脚冰冷的主因】

*心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。

*体内血液量不够,血红素和红血球偏低。

*血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。

*交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。

【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】

*体型太瘦小的女生

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环
较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷 正是自律神经功能调节不顺畅,血管变
细所引起。

而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属於运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对
较少,热度容易散失。

*血糖太低或低血压时

食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手
脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳 ,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,
就会手脚冰冷罗!

*压力过大时

因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期
,就会慢慢恢复温暖。

*衣物不够保暖

如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未
恢复温暖,就该注意啦!因为许多人体表的温觉 神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝
而不能感受到冷。

*天气冷或长时间待在冷气房

都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。

? 拒绝手脚冰冷全方位

要解除冬天手脚冰冷,必须从日常生活各方面来著手,快快开始运动、食疗、吃药膳、
泡温泉、按摩...,今年冬天你就可以四肢温暖、 面色红润地渡过罗!
手脚冰凉护理方案

每天泡脚

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。

有氧运动

慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。

穿棉袜

纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。

进补热量食物

天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

保证充足睡眠

每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。

按摩手脚心
知道了吧?祝你幸福!楼下的,真正的朋友是什么样的?

如君 发表于 2008-9-4 23:59:18

你和你楼上的都没意思
楼下的,问个很严肃的问题:当亲人的爱让你感到很大的压力,你会怎么做?

至尊宝 发表于 2008-9-6 13:43:38

回答:多和亲人沟通。多一点理解,多一点支持!
楼下的:心情好的时候听什么歌?

佐罗97 发表于 2008-9-6 13:59:05

《穷开心》
楼下的,什么方式可以快速去疤痕

啦啦 发表于 2008-9-7 22:58:12

如果PS应该很简单吧:P

楼下的,可口可乐和百事可乐有什么不同?

康斯坦丁 发表于 2008-9-7 23:19:50

前面两个字不同
楼下的,你有过无力的感觉么?

仯爺 发表于 2008-9-8 22:00:25

有,
楼下的,你的心累了吗?

龙小猫 发表于 2008-9-8 22:12:09

早就累了
楼下的,你找到真正珍惜你的那个人了吗?

仯爺 发表于 2008-9-9 03:27:46

没有.
楼下的 今天你笑了吗?

啦啦 发表于 2008-9-9 18:32:55

恩~

楼下的,你会炫舞吗?

御菡13 发表于 2008-9-9 19:19:38

伤~~~本人天生舞盲
楼下:离得开网络吗?

取消 发表于 2008-9-9 19:22:53

沉迷10年网络,难以自拔~
楼下的
距离和时间,哪个更重要

啦啦 发表于 2008-9-10 17:02:13

距离!

楼下的,心疼了怎么办?

仯爺 发表于 2008-9-10 22:12:13

那就把弄的心疼的东西尽快忘掉.
楼下的, 喜欢玩穿越火线吗?

定格 发表于 2008-9-12 16:54:47

喜欢 不过是菜鸟~!
楼下的:你喜欢什么样的生活

无心无情 发表于 2008-9-13 00:33:04

平凡的生活
楼下的   你喜欢什么样的他[她]

包匪 发表于 2008-9-13 17:48:28

美丽大方,青春活力,善解人意~~

楼下的:说哈你最丢人的一件事?:lol

龙小猫 发表于 2008-9-13 18:53:01

大叫某人的名字,冲到其面前和其打招呼,结果发现认错人了~~~
楼下的,你是假文学青年吗?

段玉 发表于 2008-9-16 12:56:43

上:   不 是
下:哪个地方的教师工资不低于当地公务员的工资水平?

第七感觉 发表于 2008-9-16 17:46:55

酒中的老师工资就不低于公务员啊。楼下的你看到性感MM或帅哥会不由自主的看了又看吗?

:P

御菡13 发表于 2008-9-16 18:12:00

自然会啊又不是残废
楼下:十一会去哪里散心?

小样贼坏 发表于 2008-9-16 19:10:43

木想好呢``
楼下```6层楼跳下去死的了

一脸迷茫 发表于 2008-9-18 00:21:17

不死也半身不遂``
楼下的`我想找一个我忙的时候别烦我`我不忙的时候能陪我帮我了解我的男人``你说能找到吗?
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